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| Une affaire de carence
énergétique |
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Il ne faut pas négliger
l'importance des vitamines. Il s'agit notamment de la vitamine C,
utilisée pour ses effets stimulants sur le système de défense de
l'organisme, et
des vitamines du groupe B impliquées dans de très nombreux
mécanismes dont le fonctionnement harmonieux du système nerveux
central.
On comprend que de telles carences, souvent liées dans nos pays à de
mauvaises habitudes alimentaires, engendrent de multiples effets
négatifs sur l'organisme. Ainsi, en cas d'apports insuffisants en
vitamines et minéraux, les réserves vont être entamées. Ensuite,
le métabolisme va être perturbé par la carence de ces précieuses
enzymes. Les modifications ainsi engendrées vont alors se répercuter
au niveau des cellules et les symptômes vont alors commencer à
apparaître progressivement.
Dans tous les cas, il est essentiel de ne pas attendre. En cas
d'épuisement franc, l'organisme mettra plus de temps à se rétablir.
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| Effets prouvés scientifiquement |
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| plus |
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| En forme grâce au ginseng |
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plus |
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